cursusprogramma
Centered Riding
door Nelleke Deen
Centered Riding geeft je een solide basis, van waaruit je verder kunt bouwen in welke discipline dan ook. CR kan je helpen een beter gevoel voor balans en vrijheid te ontwikkelen, welke je in staat stellen beter te communiceren met je paard.
De basisprincipes van CR:
Centered Riding geeft je een solide basis, van waaruit je verder kunt bouwen in welke discipline dan ook. CR kan je helpen een beter gevoel voor balans en vrijheid te ontwikkelen, welke je in staat stellen beter te communiceren met je paard.
De basisprincipes van CR:
- zachte ogen: deze stellen je in staat om je gezichtsveld te vergroten; niet alleen voor je omgeving, maar ook naar je paard en eigen lichaam toe.
- Ademhaling: oppervlakkig ademen of adem inhouden roept spanning op bij ruiter en paard. Correcte ademhaling helpt jou en je paard te ontspannen.
- Gestapelde blokken: dit beeld helpt je je lichaam ten allen tijde in balans te houden.
- Centreren: concentreren op je eigen middelpunt, tevens controlepunt van je lichaam.
- Aarden: contact met de grond, dat je kracht, energie en evenwicht geeft.
Het toepassen van deze principes helpt je een betere balans te ontwikkelen en spiergebruik te onderscheiden van spierspanning.In deze cursus krijg je zowel theorie als praktijk.
Minimaal aantal deelnemers: 8
Maximaal aantal deelnemers: 10
Het is de bedoeling om met eigen paard aan deze cursus deel te nemen; Het is zeer beperkt mogelijk om een paard van ons te huren.
datum
15 en 16 april
15 en 16 april
kosten: €200,00; incl. lunch; excl. stalling paard.
stalling van je paard
box: 12,50 Euro per dag, incl. voer;
stalling van je paard
box: 12,50 Euro per dag, incl. voer;
alleen in de wei: 7,00 Euro per dag.
